起床時の体重 94.4kg(スタート時より-8.4kg)
これだけ残しました😧💦
残すのはあまり良くないけども…入らなかったです。この入院で胃がかなり小さくなってるようです。食べすぎたら胃が小さく広がるので食事療法の継続の大切さが身に染みて分かりました。
食後の体重 94.75kg(入院時より-2kg)
脂肪肝(線維化あり)はあるけども、幸い糖尿病でもクッシング症候群でもなかったので、痩せる事で改善が見込めることが分かってます✨
食べないダイエットではなく3食内容に気をつければしっかり食べれる食事療法なので続けられる気がします🤗
お昼ご飯後に体重を計らなくてよくなったので随分と楽に感じます🤗午後はひたすら退院後の食事療法のシュミレーションとカロリーのお勉強💦
真剣に栄養士の資格も取ろうかと思ってます。知れば知る程面白い✨
食後の体重 94.85kg
令和3年9月23日就寝前の体重は94.65kgでした。
明日の朝で継続したブログ投稿は以上です✨体重の変動経過を今後ちょこちょこアップします。
ここまで読んで頂きありがとうございました😊
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